Återfall av sockervatten och kartoffelchips

februari 7, 2013

Jag har hållit mig borta från läsk och chips i och med det nya året, det har för det mesta gått bra. Under denna vecka har jag dock haft ett ordentligt återfall, att vara halvkrasslig har aktiverat tröstätarläget, och jag har tröstätit. Det smakade såklart förträffligt och nu får jag börja om från början.


Massor med snö

december 14, 2012

Det har snöat i evigheter, och det lär fortsätta att snöa i evigheter. Jag tycker om snö, men när jag ska cykla till och från jobbet skriker jag långa ramsor inombords. Snön måste också skottas bort, jag har precis skottat hos mig och mormor, fan jag är helt slut. Nu ska jag tröstäta chips och få ångest.


Gör det inte, du ångrar dig bara!

november 24, 2012

Jag har satt upp en humoristisk lapp på kylskåpet som lyder ”Sluta med godis och chips, du ångrar dig bara!”. Tyvärr är det humoristiska med detta lika med noll, och det är istället 100% sanning. Det humoristiska är istället att jag fortsätter att köpa det jag sagt åt mig själv att låta bli. Nu blir det dock bara på helgen som tur är.

Efter nyår har jag tänkt vända på det hela och bli mycket seriös med kosten, jag ska då gör mitt bästa med att trimma till kroppen under en längre tid, mycket för att ha något seriöst att göra och samtidigt testa gränserna. Men det är lätt att säga nu när jag har ett helt bord med godsaker jag precis ska trycka i mig.

Lördagsgodis kan vara svårt att motstå.


Godisfällan igen!

oktober 2, 2012

Fy fan vad besviken jag blir på mig själv. Ännu en gång har jag fastnat i godisfällan, trodde jag kunde ha snacks hemma för speciella tillfällen, ack så fel jag hade. Jag har nu lärt mig att det inte går, finns det godsaker hemma så kommer jag att äta upp det. Detta har nu pågått i tre dagar. Köpte godis och chips före helgen som jag tänkte ha som lördagsgott några helger framöver. Åt knappt något i lördags och trodde detta skulle gå fint. Söndag, måndag och tisdag har nu varit en fett- och socker-fest, äckligt.

Jag vet att jag skrivit om detta problem tidigare, och att jag skulle skärpa mig, men det går inte så bra. När magen inte blir lika upprörd som tidigare är det enkelt att se mellan fingrarna. Nu har jag upplevt samma sak flera gånger och jag vet hur det slutar. Jag måste helt enkelt sluta köpa sådant jag egentligen inte vill äta, synd att det smakar gott.

Nu när magen är bättre har jag ju chansen att äta bra saker, ska inte sabba det med att stoppa i mig värdelöst skräp. Jag tänker på hur sjukt skötsam jag var med kosten när magen inte alls fungerade, då drömde jag istället om att få äta vanlig mat.

Från och med nu är det köpstopp på fläsk-chips och god-godis, detta är ju satans påfund, man blir ju ett beroende efter första munsbiten. I fortsättningen får det bli frukt och grönsaker när jag blir sugen.

Snart slut, har ätit alldeles förmycket…

 


På besök i avgrunden

september 5, 2012

Mina planerna på en comeback fick just ett bakslag, och jag faller baklänges ner i helvetet. Efter måndagens Humira-injektion har jag blivit så fruktansvärt trött. Beror det på medicinen eller något annat? Egentligen känner jag inte att det spelar någon roll, jag orkar hur som helst inte bry mig. Jag har precis tryckt i mig en påse chips, bullar och dricka, ett riktigt gammeldags tröstätande. Nu har mår jag dåligt över vad jag gjort, och inte blev jag det minsta pigg av alla snabba kolhydrater.

Jag hatar verkligen tröttheten som känns som ”sjuk-trött”, den är fruktansvärt och är helt annars mot den man får av att sova för lite. Jag har sovit mycket de senaste två nätterna, men när jag vaknar känns det som att jag aldrig somnat. Orken är helt bortblåst, och det känns som om något mindre bra är på gång. Kände jag något liknande vid de tidigare de injektionerna? Ska lägga detta på minne och se om det händer fler gånger i samband med injektionerna.

Jag hade tänkt ha denna vecka som start på träningen och bättre kosthålning, och när det blev såhär blev det extra jobbigt. Känns inte som det är någon idé att ha planer när det ofta blir stopp. Chipset ska jag jävlar i mig aldrig köpa mer, snacka om att jag börjat med en dålig vana. Jag har inte bara blivit kroppsligt svag, utan också tappat mitt stenhårda psyke. Vilken klant jag är!


Dåliga vanor

augusti 14, 2012

Även om jag själv kanske inte har mått jättebra i sommar, så har magen istället klarat sig bättre. Tack vare det så har jag tillåtit mig själv att äta en del godsaker som jag annars inte klarar av. Detta är ju inte så bra, men det är såklart lockande när det tidigare inte har fungerat. Det jag nu ser fram emot är att få börja träna igen, i och med det kommer intresset för kosten automatiskt. Jag hoppas att det inte ska dröja så länge till innan jag kan börja plåga kroppen igen.

Lätt att börja, svårt att sluta…


Sen kväll med chips

juli 17, 2012

Förutom att sova dåligt så äter jag också dåligt. När jag nu mest sitter still och kurerar min förkylning så slinker det ner en del onyttigheter, idag blev det chips och dricka. Kanske borde jag äta något med vitaminer i sig, men det smakar ju inte lika gott.

Jag provade OLW’s (Pringles-kopia) Solo’s, den var okej men inte lika bra som Pringles. Nu när jag blivit chips-expert så kanske jag borde se detta som ett varningstecken.

Varför ska chips vara så gott?


Det goda återfallet

juni 11, 2012

Ännu en gång faller jag i godisfällan. Under detta år har jag med jämna mellanrum tappat fokus. Det är väl inte så farligt, men just tillfället kunde ha varit bättre. Det är oftast när jag inte mår så bra som längtan efter något gått infinner sig. Problemet är att det skapar ett sug och det är svårt att sluta när man väl kommit igång.


Begär vs. Förnuft

april 25, 2012

Med risk för att bli något tjatig så fortsätter jag skriva om att inte ha matlust och att vara trött. När jag är på affären och ska handla så vet jag inte vad jag ska ha, jag hittar heller inte något som jag har lust att äta (förutom gosaker). Jag kämpar emot frestelserna och kommer oftast bara hem med ett paket mjölk. I kylskåpet börjar det vara ganska tomt, på ett vis är det i alla fall skönt att få rensa ut.

Igår blev jag bjuden på middag hos mina föräldrar, men det blev inte så mycket i magen, jag var inte sugen helt enkelt. Istället drömde jag om chips, mmmm måste ha chips. På vägen hem körde jag förbi affären för att inhandla min fix, oj vad härligt det ska bli. Men när jag skulle parkera svängde jag i sista stund ut på vägen igen. Va fan ska jag äta chips för, då kommer allt bara att bli värre.

Idag var det samma visa igen, det skulle bli en pizza till middag, men jag lyckades rädda situationen i sista stund. Gjorde mos av några gamla potatisar och stekt kassler till det. Blev inte så dumt ändå.

Imorgon är maten slut så då måste jag handla. Frågan är bara vad? Kyckling fungerar inte nu, smaklökarna klarar inte av det. Ska grubbla på det under kvällen.

Förnuftet håller ett litet grepp om begäret, men det är en hård kamp just nu.


Fortsatt misskötsel

mars 11, 2012

I helgen har jag festat på chips, godis och druckit dricka, inte vad jag borde göra, men jag ska skära ner så småningom. Jag har tillåtit mig själv att äta vad jag längtat efter nu en tid, men jag har en plan.

Jag har inte fått något bestämt datum för koloskopin än, men det blir troligen vecka 13. Efter undersökningen kommer jag bli mycket mer strikt vad gäller min kost igen, det blir som jag åt och levde före nyår kan man säga. Jag ser framemot att ha något att jobba på igen, senaste tiden har varit oengagerad men snart blir det ändring på det.


%d bloggare gillar detta: