Bättre men ännu inte bra

februari 29, 2020

Krånglet med magen under januari tog en vändning åt det bättre i slutet av samma månad, men under februari har det ändå inte återgått till det normala, och jag kan inte riktigt förstå varför. Under denna period har jag kanske stressat upp mig onödigt mycket för att hitta en lösning på problemet, experimenterat med maten bland annat. Dock tycker jag inga förändringar i kosten har gjort skillnad, eftersom jag äter efter en väldigt strikt kosthållning så vore det ju konstigt om det helt plötsligt inte skulle fungera när det gjort det över så lång tid tidigare.

Jag har nyligen tagit ett kalprotektin-prov som är inom normalvärdet och inte visar tecken på en aktiv inflammation. Kanske är bekymret med magen bara en tillfällighet just nu, våren kan ju vara en period då fler går in i skov och har lite extra problem. Jag ska försöka varva ner från allt tänkande kring detta då det suger mycket energi och ork, ork som inte riktigt finns, kanske är det bättre att låta energin gå till kroppen som får läka sig själv istället.


Sista provtagningen på 2016

februari 11, 2017

Precis före jul kom kallelse om provtagning, mitt i julstressen när tusen andra saker också skulle göras. Jag hade hoppats få ta prover efter ledigheten då stressnivån fått sjunka, men så blev det inte. Trots detta visade sig proverna vara ungefär som de varit under senaste halvåret, under kontroll och kalprotektin inom gränsvärdet. Det blev en bra julklapp och något att få vara glad utöver.

Under 2017 hoppas jag lägga till någon fler råvara i kosten, i alla fall öka mängden av något jag redan äter. Eftersom proverna varit rätt stabila under en längre tid vet jag ungefär vad som fungerar, det gör det till ett bra tillfälle prova något nytt.


Kalprotektin under kontroll

oktober 15, 2016

Nu har jag svaren från senaste provtagningen och proverna var till större delen normala. Det är vissa prover som ligger strax utanför gränsvärdena, dock inget ovanligt.

Kalprotektinet har stigit något sedan föregående provtagning men är fortfarande inom det normala gränsvärdet, skönt att få höra då det ger en tydlig indikation på inflammation i tarmen.

Jag fortsätter att medicinera mig med enbart kost ett tag till.

Blodprov


Längre tid mellan provtagningar

augusti 25, 2016

I veckan har jag varit och tagit prover. Denna gång blev det hela 4 månader sedan sista provtagning, det är ett ganska långt uppehåll mot tidigare. Proverna har varit ganska stabila senaste gångerna och det blev bestämt att ta proverna med ett längre mellanrum denna gång. Tidigare kunde jag ta prover varje vecka när sjukdomen var i ett sämre läge men vanligtvis har det varit mellan 1 till 3 månader mellan gångerna.

Om någon vecka bör jag och min doktor ha ett samtal och då får jag veta vad proverna visar.


Svar från senaste provtagning

maj 11, 2016

Det har nästan gått en hel månad sedan sist, något som är svårt att förstå då det känns som en vecka. Under denna period har det varit mycket både hemma och på jobbet. Jag har väl inte varit i min bästa form, stress och oro suger musten ur mig med orolig mage och trötthet som resultat. När lediga stunder funnits har jag bara kopplat av med tv eller annat lugnt. Nu börjar jag känna kontrollen igen och det är hög tid för ett blogginlägg.

Jag har fått svar på mina prover och haft mitt samtal med min doktor. Provsvaren visar att min kostomläggning fortfarande fungerar och att jag kan fortsätta utan mediciner. Jag äter fortfarande väldigt strikt men har ingen större anledning att testa gränserna, jag börjar bli van. Mina vanliga blodprov är överlag normala. Kalprotektin är det jag brukar vara mest nervös inför men det har fortsatt att gå ner och ligger nu under gränsvärde.

Allt slit med kosten verkar betala sig även om det stundtals är jobbigt. Ska göra mitt bästa att inte dröja så länge mellan inläggen.


Orolig mage och provtagning

april 16, 2016

Jag har varit och tagit nya prover denna vecka inför kommande samtal med min doktor. Under våren har magen sköts sig skapligt och jag har känt att läget varit under kontroll. Tyvärr har det varit en något sämre period omkring provtagningstillfället vilket gör mig orolig. Jag har haft en tendens att bli sämre när jag ska ta prover, jag blir stressad och nervös, tänker det värsta och inbillar mig dåliga provsvar. Nu är det i alla fall inget jag kan göra åt saken och det återstår bara att vänta in svaren.


Skapliga provsvar

februari 8, 2016

Senast jag lämnade prover var i december. Månaderna före provtagning hade jag tränat hårdare och ätit mer än tidigare. Jag var nervös och inbillade mig att provsvaren skulle vara dåliga på grund av detta, jag hade känt mig något hängig och orolig i magen just vid provtillfället.

Provsvaren visade sig vara rätt skapliga faktiskt. De flesta värden var normala, med nått enstaka som låg på gränsen till normalt. Kalprotektin hade även det förbättrats och låg strax över gränsvärdet, så nästan normalt. Kalprotektin-provet visar tydligt om det är någon inflammation i tarmen, något som blodproverna sällan kunnat påvisa hos mig. Kort och gått får jag konstatera att det går åt rätt håll helt enkelt.

Uppdatering: Glömde skriva att jag fortfarande är medicinfri. Att hålla sjukdomen under kontroll med enbart strikt kost gör provtagning extra nervöst, men den senaste provtagningen visade att det kan fungera.

Blodprov


Provsvar och förbättrat kalprotektin

september 17, 2015

För några dagar sedan hade jag ett samtal med min doktor och fick då också provsvaren från senaste provtagningen. De vanliga blodproverna såg överlag bra ut och är inget jag behöver oroa mig nämnvärt över. Värdet på kalprotektin har fortsatt att gå ner och jag ligger bara en bit över gränsvärdet vilket är en lättnad.

Just nu känner jag en gnista hopp efter allt slit med kosten, precis vad jag behöver för att orka kämpa för en medicinfri tillvaro ett tag till. Mitt framtida mål blir att försöka utöka mitt kaloriintag och förhoppningsvis kunna gå upp i vikt. Den restriktiva kosten gör det svårt att just gå upp i vikt, samtidigt är jag rädd att en ökning av matintaget och fler livsmedel kan försämra mina provsvar.


Jobbig provtagning

september 9, 2015

För ett par dagar sedan var jag och lämnade nya prover, men det blev ett rätt jobbigt besök. Jag var själv trött och ur form, sedan var det också stressigt och rörigt på mottagningen. Det var ny personal som inte hade så bra vana och rutiner. Jag blev stucken 4 gånger innan proverna var tagna, sedan blev det också oreda på provrören. Nu är det i alla fall klart för denna gång, bara till att invänta provsvaren och samtalet med doktorn.


Kalprotektin bättre, men fortfarande förhöjt

augusti 21, 2015

Jag vet inte om mitt förhöjda kalprotektin-värde från maj månad berodde på kosten, mycket stress eller något annat. Däremot har jag nu lyckats få ett bättre värde efter en månad med väldigt strikt kost, samt haft mindre saker som jag oroat och stressat över. Provvärdet är fortfarande förhöjt men har sjunkit en del, detta ger mig en indikation på att något jag gjort gett resultat, frågan är bara vad? Det är inte lätt att veta vad som förbättrar eller förvärrar situationen när man ändrar många saker på en och samma gång, men med tiden tror jag saker och ting faller på plats.

Detta inlägg kommer ganska långt efter själva provtagningen i fråga, semester och envis skrivkramp har gjort att det dragit ut på tiden. Jag ska skriva mer om själva kosten jag följt i ett annat inlägg. Snart lär det vara dags för nya prover och jag är lite orolig över värdena eftersom jag släppt på de strikta kostrestriktionerna från och med juli månad.


%d bloggare gillar detta: