Magen på bättringsväg

mars 30, 2020

Jag vill inte ta ut något i förskott men den senaste veckan har bekymret med magen tagit ännu ett steg åt det bättre. Det har varit en besvärlig tid ända sedan årsskiftet utan att jag kunnat förstå orsaken.

Olika typer av kostupplägg har inte gjort någon skillnad under denna period. Till slut fortsatte jag med mitt vanliga upplägg förutom ett lägre fettintag. Kanske var problemet med magen bara en tillfällighet som jag misstänkt tidigare, ett skov påverkat av andra faktorer.

Hoppas nu bara det vill fortsätta åt det bättre, lite andrum hade varit skönt.


Hur man sabbar en mage

april 29, 2019

När magen fungerar bra kan det vara lätt att få övermod med kosten. Det känns som att inget kan gå fel och man lägger till saker som man annars inte skulle äta. Det kan gå bra till en början men oftast kommer bakslaget som gör att magen ger upp i ett totalt haveri.

Att hamna i denna situation händer mig också även om min kosthållning är väldigt strikt. Ett fel är att lägga till flera osäkra råvaror på en och samma gång, när magen sedan strejkar vet man inte vad som orsakat problemen.

Jag har nyligen haft en svacka där magen blivit sämre, nu är jag på väg tillbaka efter att övergått till säkrare måltider igen. Jag har experimenterat en del med bönor vilket kan vara en av orsakerna. Bönor är tillåtet om man följer scd men något man ska äta med försiktighet, bönor kan orsaka problem och är något man bara ska prova om man varit symptomfri under en längre period.


En kväll på bion

december 15, 2013

Det var länge sedan jag var på bio senast, men ikväll tog jag tillfället och såg nyaste Hobbit. Filmen var bra och jag hade inte riktigt trott något annat. 160 minuter lång är dock i längsta laget, speciellt om magen skulle bestämma sig för att jäklas. Jag tycker inte om att befinna mig i sådana situationer, även om det egentligt inte är så farligt, men det känns bara jobbigt på något vis. Som vanligt är det värst innan jag ska iväg, då hinner jag inbilla och skrämma upp mig själv. Det gick iallafall bra som det oftast gör.


%d bloggare gillar detta: